Filé de peixe ao forno um prato cheio de sabor e com um segredo especial!

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Esta receita de filé de peixe ao forno, inspirada no canal Galega Barreiros, traz leveza e sabor para a sua mesa. Preparado com batatas, leite de coco e um toque especial de temperos, esse prato é perfeito para um almoço em família, com um aroma e paladar marcantes. Confira o passo a passo e surpreenda seus convidados com um filé de peixe ao forno delicioso e fácil de fazer!

Como Fazer Filé de Peixe ao Forno

Ingredientes

  • 400 g de filé de peixe
  • 200 ml de leite de coco
  • 1 tomate em rodelas
  • 1 cebola em rodelas
  • Suco de meio limão
  • 2 dentes de alho picados
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Açafrão a gosto
  • Azeite a gosto
  • Coentro e cebolinha a gosto
  • 3 batatas, cortadas em lâminas grossas

Modo de Preparo

  1. Tempere o Peixe: Em uma tigela, distribua os filés de peixe e tempere com sal, pimenta-do-reino, açafrão, alho e suco de limão. Misture bem para cobrir todos os filés e deixe marinar por 15 minutos.
  2. Prepare as Batatas: Corte as batatas em lâminas grossas e cozinhe em água fervente por cerca de 4 minutos, até ficarem al dente. Escorra e reserve.
  3. Monte o Prato:
    • Unte o fundo de um refratário com azeite e espalhe as batatas pré-cozidas.
    • Disponha os filés de peixe marinados sobre as batatas.
    • Adicione as rodelas de tomate e cebola por cima do peixe.
    • Regue com o leite de coco e finalize salpicando coentro e cebolinha.
  4. Asse: Leve ao forno pré-aquecido a 180°C e asse por aproximadamente 30 minutos, até que o peixe esteja cozido e os sabores bem integrados.
  5. Finalização: Retire do forno, acrescente mais cheiro-verde a gosto e sirva.

Esse filé de peixe ao forno fica excelente acompanhado de arroz e batata palha. Bom apetite!