Se você está em busca de uma receita prática e diferente para o café da manhã, lanche ou até uma refeição leve, a panqueca com massa de tapioca é uma ótima opção. Ela é perfeita para quem busca uma alternativa sem glúten, além de ser versátil e fácil de preparar. Com poucos ingredientes e um preparo rápido, você terá uma panqueca macia e deliciosa, pronta para ser recheada com o que você mais gosta.
como fazer a receita de panqueca com massa de tapioca
Fazer panquecas com massa de tapioca é muito simples e exige poucos passos. A base da massa é uma mistura de goma de tapioca com ovos, o que garante leveza e flexibilidade. Você pode adicionar temperos à massa para dar um toque especial ou deixá-la neutra, ideal para tanto recheios doces quanto salgados. A melhor parte é que essa receita é feita direto na frigideira, o que significa menos bagunça na cozinha e mais tempo para saborear o resultado.
ingredientes para panqueca com massa de tapioca
- 1 xícara de goma de tapioca peneirada
- 2 ovos inteiros
- 1/4 de xícara de leite (pode ser leite vegetal, se preferir)
- 1 pitada de sal (opcional, para versões salgadas)
- 1 colher (chá) de manteiga ou azeite (para untar a frigideira)
modo de preparo
- Em uma tigela, misture a goma de tapioca com os ovos. Bata bem com um fouet ou garfo até obter uma massa lisa e homogênea.
- Acrescente o leite aos poucos, misturando até que a massa fique com uma consistência levemente líquida, mas ainda cremosa.
- Se desejar fazer uma versão salgada, adicione a pitada de sal ou temperos de sua preferência, como ervas finas ou páprica.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte levemente com manteiga ou azeite.
- Despeje uma concha pequena da massa na frigideira e gire-a rapidamente para espalhar de forma uniforme, formando um disco.
- Deixe cozinhar por 1 a 2 minutos, até que as bordas comecem a soltar da frigideira. Vire com cuidado e deixe dourar o outro lado por mais 1 minuto.
- Repita o processo com o restante da massa, sempre untando a frigideira entre uma panqueca e outra.
- Sirva as panquecas ainda quentes, recheando com ingredientes doces, como frutas e mel, ou salgados, como queijos, frango desfiado ou vegetais grelhados.
Com essa receita simples, você pode criar combinações incríveis para agradar a todos os gostos. Experimente hoje mesmo e aproveite o sabor único da panqueca com massa de tapioca!
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Roberta Donatte é formada em gastronomia pelo SENAC São Paulo e especialista em receitas lowcarb, também conhecidas como receitas FIT. Produz conteúdo de receitas culinárias doces e salgadas no Correio do Interior diariamente, bem como no Jornal Região. Também tem materias publicadas no portal Terra na sessão de culinária.